ΠΡΟΓΡΑΜΜΑ ΠΡΟΠΟΝΗΣΕΩΝ

 

Πρόγραμμα προπονήσεων όλων των τμημάτων του Ν.Ε.Ο.Λ.

Πρόγραμμα Προπονήσεων

ΤΜΗΜΑ: ΑΚΑΔΗΜΙΑ 1

 ΔΕΥΤΕΡΑ

 

 16:00 - 17:00

 ΤΕΤΑΡΤΗ

 

 16:00 - 17:00

 ΠΑΡΑΣΚΕΥΗ

 

 16:00 - 17:00

Coach:

Μάρκος Τζουγανάτος
Κωνσταντίνος Βαρδαβάς

 

 

 

 

Πρόγραμμα Προπονήσεων

ΤΜΗΜΑ: ΑΚΑΔΗΜΙΑ 2

 ΔΕΥΤΕΡΑ

 

 17:00 - 18:00

 ΤΕΤΑΡΤΗ

 

 17:00 - 18:00

 ΠΑΡΑΣΚΕΥΗ

 

 17:00 - 18:00

Coach:

Μάρκος Τζουγανάτος
Κωνσταντίνος Βαρδαβάς

 

 

 

 

Πρόγραμμα Προπονήσεων

ΤΜΗΜΑ: ΑΚΑΔΗΜΙΑ 3

 ΔΕΥΤΕΡΑ

 

 18:00 - 19:00

 ΤΕΤΑΡΤΗ

 

 18:00 - 19:00

 ΣΑΒΒΑΤΟ

 

 16:00 - 17:00

Coach:

Μάρκος Τζουγανάτος
Κωνσταντίνος Βαρδαβάς

 

 

 

 

Πρόγραμμα Προπονήσεων

ΤΜΗΜΑ: ΑΚΑΔΗΜΙΑ 4

 ΔΕΥΤΕΡΑ

 

 19:00 - 20:30

 ΤΕΤΑΡΤΗ

 

 19:00 - 20:00

 ΣΑΒΒΑΤΟ

 

 17:00 - 18:00

Coach:

Μάρκος Τζουγανάτος
Κωνσταντίνος Βαρδαβάς

 

 

 

 

Πρόγραμμα Προπονήσεων

ΤΜΗΜΑ: SUPER GIRLS

 ΤΡΙΤΗ

 

16:30 - 18:00

 ΠΕΜΠΤΗ

 

16:30 - 18:00

ΣΑΒΒΑΤΟ

 

18:00 - 19:00

Coach:

Μάρκος Τζουγανάτος
Κωνσταντίνος Βαρδαβάς

 

 

 

 

Πρόγραμμα Προπονήσεων

ΤΜΗΜΑ: ΕΦΗΒΙΚΟ

 ΤΡΙΤΗ

 

 18:00 - 20:00

 ΠΕΜΠΤΗ

 

 18:00 - 20:00

 ΠΑΡΑΣΚΕΥΗ

 

 18:00 - 20:00

Coach:

Μάρκος Τζουγανάτος
Κωνσταντίνος Βαρδαβάς

 

 

 

 

Πρόγραμμα Προπονήσεων

ΤΜΗΜΑ: ΑΝΔΡΙΚΗ

 ΤΡΙΤΗ

 

 20:00 - 22:00

 ΤΕΤΑΡΤΗ

 

 20:00 - 22:00

 ΠΕΜΠΤΗ

 

 20:00 - 22:00

 ΠΑΡΑΣΚΕΥΗ

 

 20:00 - 22:00

 ΣΑΒΒΑΤΟ

 

 14:00 - 15:30

Coach: Μάρκος Τζουγανάτος
Assistant coach: Χάιδας Ανδρέας 
Στατιστική: Δρακονταειδής Νικόλας
Γυμναστής: Μαρκέτος Παναγής
Ιατρός: Σκαρτσιάρη Μαρία